Γυναικεία Παπούτσια για Τρέξιμο στην Άσφαλτο

Γυναικεία παπούτσια προπόνησης και για τρέξιμο - επιλέξτε κάτι για τον εαυτό σας

Το να επιλέξει κανείς γυναικεία παπούτσια για τρέξιμο μπορεί να φαίνεται εύκολο αλλά στην πραγματικότητα δεν είναι, και οι λόγοι είναι πολλοί. Για παράδειγμα, υπάρχουν τόσες πολλές μάρκες αθλητικών παπουτσιών που σε κάνουν να αναρωτιέσαι τι πρέπει να επιλέξεις. Επίσης, δεν είναι πάντα ξεκάθαρο ποιές πληροφορίες σχετικά με την κατασκευή του παπουτσιού πρέπει να λάβει κανείς υπόψιν του για να επιλέξει.

Σε κάθε περίπτωση, το πρώτο πράγμα που πρέπει να προσέξετε στα γυναικεία αθλητικά παπούτσια για τρέξιμο είναι το στατικό αποτύπωμα του πέλματός σας, δηλαδή η καμάρα. Το παπούτσι πρέπει να αγκαλιάζει την καμάρα του ποδιού σας. Επίσης, πρέπει να δώσετε προσοχή στο βάρος του παπουτσιού, το ύψος της σόλας, το πόσο αναπνέουν, και φυσικά στη άνεση για να μειώσετε τυχόν τραυματισμούς.

Σε περίπτωση που έχετε ιστορικό με τραυματισμούς μη διστάσετε να ζητήσετε βοήθεια από ειδικό. Μην ξεχνάτε πως άλλα χαρακτηριστικά των αθλητικών παπουτσιών για τρέξιμο είναι η ελαστικότητα των παπουτσιών αλλά και το πλάτος του παπουτσιού που δεν πρέπει να “κολυμπαέι” το πόδι σας.

Μάθετε ποιες μάρκες γυναικείων παπουτσιών προπόνησης μπορείτε να βρείτε στο MODIVO

Στο MODIVO μπορείτε να βρείτε όλες τις μεγάλες μάρκες για να επιλέξετε αυτά που σας ταιριάζουν. Τα γυναικεία παπούτσια για τρέξιμο Nike αποτελούν μία από τις δημοφιλέστερες επιλογές λόγω της άνεσης που προσφέρουν. Τα γυναικεία αθλητικά παπούτσια Αdidas φημίζονται για την ειδική κατασκευή της σόλας τους που απορροφούν τους κραδασμούς του εδάφους.

Τα γυναικεία παπούτσια για τρέξιμο New Balance χαρακτηρίζονται από την ευρεία διαπνοή του άνω μέρους του παπουτσιού λόγω του συνθετικής και δικτυωτής κατασκευής τους. Άλλες μάρκες που επιλέγουν οι γυναίκες για την καθημερινή προπόνησή τους είναι Reebok και Puma. Όλες οι διαθέσιμες μάρκες στο MODIVO είναι γνωστές για την αποτελεσματικότητά τους σε κάθε τερέν.

Σημαντικό παράγοντα επίσης στην επιλογή του κατάλληλου παπουτσιού για τρέξιμο, εκτός από το ίδιο το παπούτσι, αποτελεί και το μέρος που επιλέγετε να τρέχετε και να προπονήστε. Τα διαφορετικά χαρακτηριστικά του εδάφους παίζουν σημαντικό ρόλο. Για παράδειγμα, τα παπούτσια για τρέξιμο σε χώμα ή βουνό πρέπει να μπορούν να απορροφούν τους κραδασμούς.

Γυναικεία παπούτσια τρεξίματος για άσφαλτο - προστατέψτε τα πόδια σας με τα καλύτερα υποδήματα.

Τα γυναικεία παπούτσια τρεξίματος για άσφαλτο έχουν διαφορετικά χαρακτηριστικά. Εάν επιλέξετε να τρέχετε σε άσφαλτο τότε τα αθλητικά σας θα πρέπει να είναι ελαφριά, να αναπνέουν σωστά και να έχουν καλή ανατομική στήριξη. Αυτό αποδεικνύεται από το γεγονός ότι η άσφαλτος είναι το πιο γρήγορο τερέν. Επιπλέον, η άσφαλτος απορροφά τους κραδασμούς αποτελεσματικότερα.

Πολλές γυναίκες επιλέγουν για τέτοιο τερέν μεγάλα brands όπως Under Armour και New Balance. Σε κάθε περίπτωση, προσέξτε την επιλογή του παπουτσιού που εξαρτάται από όλους αυτούς τους παράγοντες για να μπορέσετε να απολαύσετε την προπόνησή σας με όσο το δυνατόν λιγότερους ή και καθόλου τραυματισμούς. 

Γυναικεία παπούτσια προπόνησης για τρέξιμο - Συχνές ερωτήσεις